27 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 10,26g | Prot: 21,08g | Karb: 79,37g.
Öğle Yemeği: Батончик, High Protein Hazelnut Mousse. Akşam Yemeği: Голубика, Дыня. Aperatifler/Diğer: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|