30 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 16,39g | Prot: 11,49g | Karb: 76,30g.
Kahvaltı: Banane, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich , Gewöhnlicher Feldsalat, Mandarine, DM Bio Mandelmus Braun, Roggenvollkornbrot, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Herbst-Prinz Kilo Geçmişi
|