30 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 41,16g | Prot: 25,31g | Karb: 102,62g.
Kahvaltı: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Овощное Рагу со Свининой, Суп из Свинины. Akşam Yemeği: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Конфеты Желе, Чай с Сахаром. Aperatifler/Diğer: Сыр Российский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valeriya181286 Kilo Geçmişi
|