30 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 31,92g | Prot: 58,29g | Karb: 50,52g.
Kahvaltı: Жареная Говядина (Только Постное), Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Black, Красное Яблоко, Кофе Латте, Цикорий, Шпинат, Жареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|