31 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 85,59g | Prot: 35,85g | Karb: 104,08g.
Kahvaltı: Молодея Сырок Белорусский, Булки с корицей 1 мои. Öğle Yemeği: Макароны по флотски мои. Akşam Yemeği: Селёдка под шубой 1 моя. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|