31 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 34,76g | Prot: 71,47g | Karb: 62,20g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Сырные сырники. Öğle Yemeği: Печень куриная в сметане. Akşam Yemeği: Капустный Салат. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|