31 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
389 kcal
|
Yağ: 6,28g | Prot: 23,89g | Karb: 57,54g.
Kahvaltı: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: За Родину Тунец Натуральный, Увелка Гречка. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
blinchiknv1806 Kilo Geçmişi
|