31 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1474 kcal
|
Yağ: 70,36g | Prot: 92,31g | Karb: 115,19g.
Kahvaltı: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Café, Tutti Free Sucre, Oeuf, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Carrefour Muffin Anglais. Öğle Yemeği: Findus Pommes Dauphine, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salakis Fêta Allégée, Gigot d'Agneau. Akşam Yemeği: Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Champignons, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|