28 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 24,96g | Prot: 47,52g | Karb: 127,47g.
Kahvaltı: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Вино Сира. Aperatifler/Diğer: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|