31 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 57,08g | Prot: 83,38g | Karb: 171,83g.
Kahvaltı: Шоколад, Печеное Яблоко, Майонез, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Öğle Yemeği: Евразия Окунь на Пару. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сыр Российский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|