31 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3298 kcal
|
Yağ: 72,67g | Prot: 63,04g | Karb: 334,90g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Tropical Uprising, Vegan Pesto Pasta. Öğle Yemeği: Blueberries, Hippeas Organic Vegan White Cheddar, Vegan Cesar Dressing, Simple Truth Organic Seasoned Croutons, Earthbound Farm Romaine, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Popchips Sea Salt, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|