|
Pembuka bulan baru~
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 39,68g | Prot: 60,59g | Karb: 140,48g.
Öğle Yemeği: Cooked Mushrooms, Quail Egg, English Indonesian Fried Chicken, White Rice. Aperatifler/Diğer: Papayas, Sweet Potato, Pempek. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|