01 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 38,86g | Prot: 54,39g | Karb: 166,33g.
Öğle Yemeği: Batata Frita, Frango, Cascas de Batata Fritas. Akşam Yemeği: Lidl Queijo Fresco Magro . Aperatifler/Diğer: Sumol Ananás, Pão de Deus. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marta Bartolo Kilo Geçmişi
|