03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2076 kcal
|
Yağ: 78,36g | Prot: 93,79g | Karb: 261,24g.
Kahvaltı: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Öğle Yemeği: Batata Inglesa Cozida, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Ceviche. Akşam Yemeği: Água Tônica, Espetinho de Carne, Picanha. Aperatifler/Diğer: Estrela do Oriente Castanha do Pará. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|