29 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 19,07g | Prot: 45,67g | Karb: 263,42g.
Kahvaltı: Activia Zero Caffè, Galbusera Magretti. Öğle Yemeği: Galbusera Magretti, Mirtilli, Fragole. Akşam Yemeği: Scotti Gallette di Riso, Scotti Crackers di Riso, Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Findus Croccole Agli Spinaci, Misura Crackers Soia. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|