|
Предварительный отвес, толком непонятно
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 45,76g | Prot: 39,03g | Karb: 86,82g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Öğle Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Akşam Yemeği: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Столовое Вино. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|