01 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1712 kcal
|
Yağ: 59,47g | Prot: 141,20g | Karb: 155,75g.
Kahvaltı: Яблоки, Груши, Optimum Nutrition Protein Rocky Road, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Öğle Yemeği: Optimum Nutrition Protein Rocky Road, Салат Оливье, Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Котлеты в Духовке, Divella Макароны . Akşam Yemeği: Мёд, Куриные Котлеты в Духовке, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|