02 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2265 kcal
|
Yağ: 76,93g | Prot: 118,19g | Karb: 285,11g.
Kahvaltı: Кетчуп, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница с Овощами. Öğle Yemeği: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу. Akşam Yemeği: Михайлик Kitchen Крем-Суп из Тыквы. Aperatifler/Diğer: Компот, Золотой Ключик Ириска, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Meller Ирис в Шоколаде, Яблоко, Кефир 2,5%, Мёд, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|