29 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 6,86g | Prot: 59,26g | Karb: 118,88g.
Öğle Yemeği: Panzani Torti Épinards & Tomates, Chapelure, Tomate Cuite, Carrefour Filets de Colin, Auchan Colin d'Alaska. devamı için...
|
Haftada 277,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|