02 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1620 kcal
|
Yağ: 67,83g | Prot: 63,71g | Karb: 187,42g.
Kahvaltı: Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вараксино Яйцо. Öğle Yemeği: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Barilla Макароны, Помидоры, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Aperatifler/Diğer: Яшкино Пряники Мятные, Яшкино Пряники Мятные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|