27 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
313 kcal
|
Yağ: 18,16g | Prot: 16,66g | Karb: 25,63g.
Kahvaltı: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Орифлейм Омега 3, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|