sunnykate Günlüğü, 29 Eki 14

travel days are always bad eating days
59,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1947 kcal Yağ: 54,42g | Prot: 58,54g | Karb: 195,56g.   Kahvaltı: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Harvest Blend, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Laura Lynn Cheeseburger Sliders, Hunt's Bold BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Akşam Yemeği: Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Cabernet Sauvignon Wine, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips. devamı için...
1436 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.