02 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1831 kcal
|
Yağ: 90,76g | Prot: 68,68g | Karb: 188,17g.
Kahvaltı: Время Му Молоко 2,5%, Магнит Банан, Время Му Молоко 2,5%, Семушка Фундук Жареный, Макфа Макароны Отварные, Роян Пастила Пастила без Сахара, Время Му Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Сливушки, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос. Öğle Yemeği: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Время Му Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Банан, Красная Цена Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Гречишный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Время Му Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Сливки 10%, Лето Близко Творог 5%. Akşam Yemeği: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Время Му Молоко 2,5%, Котлета Свиная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|