|
Огр 108
Отал 91
Обед 106
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1878 kcal
|
Yağ: 86,67g | Prot: 114,43g | Karb: 156,41g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Майонез, Viola Сыр с Лисичками, Морковь, Жареная или Запеченная Курица. Aperatifler/Diğer: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Помидоры. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|