01 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 33,49g | Prot: 32,02g | Karb: 122,52g.
Kahvaltı: Пицца с Сыром (36 см), Starbucks Caramel Macchiato. Öğle Yemeği: Геркулес Мороженое Тирамису, Чай. Akşam Yemeği: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Чай, Чай. Aperatifler/Diğer: Пицца с Сыром (36 см), Своя Лінія Батончик-Мюсли Ореховый, Чай. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|