02 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1859 kcal
|
Yağ: 66,05g | Prot: 72,56g | Karb: 246,43g.
Kahvaltı: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), McCormick Mayonesa (10g), Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, El Globo Chapata Integral , Lala Leche Deslactosada Light, Mac'Ma Bocado de Dama, Azúcar, Zanahoria, Manzana, Arroz Blanco Crudo. Öğle Yemeği: La Moderna Spaghetti con Crema , Calabacitas a la Mexicana, Pechuga de Pollo, Tía Rosa Tortillas de Harina , Alta Fibra Guayabas, Nutella Nutella. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|