16 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1020 kcal
|
Yağ: 24,00g | Prot: 59,00g | Karb: 144,00g.
Kahvaltı: Philadelphia Cream Cheese Regular, Cinnamon Toasters Cereal, Original English Muffins. Öğle Yemeği: Sun Chips French Onion, Premium Albacore Tuna in Water (Pouch), Wheat Sandwich Bread. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|