|
67.25
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 62,81g | Prot: 44,33g | Karb: 135,06g.
Kahvaltı: АТБ Помидор, М'ясна Лавка Сосиски Дитячі, Київ Мікс Макарони. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Арахис Жареный, АТБ Помидор, Селедка под Шубой, Гречневая Каша. Akşam Yemeği: Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречневая Каша. Aperatifler/Diğer: Світоч Молочний Та Білий Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|