02 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 42,74g | Prot: 33,59g | Karb: 133,21g.
Kahvaltı: Mocha Coffee. Öğle Yemeği: Cheddar Cheese , Blue Ribbon Classic Brown Bread. Akşam Yemeği: Lotus Biscoff Biscuits. Aperatifler/Diğer: Jumpin Jack White Cheddar Popcorn. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|