30 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 22,73g | Prot: 21,36g | Karb: 99,53g.
Kahvaltı: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, Granny Smith Apples. Öğle Yemeği: Roma Tomatoes. Akşam Yemeği: Creamy Peanut Butter, Honey Wheat Bread. Aperatifler/Diğer: Vicks Nyquil. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|