04 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
656 kcal
|
Yağ: 23,71g | Prot: 12,69g | Karb: 99,74g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром, Жареная Картошка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yana_MANTANA Kilo Geçmişi
|