04 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 37,19g | Prot: 45,48g | Karb: 68,67g.
Kahvaltı: Березка Молоко 3,6%, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Сладкая Жизнь Хлебцы Постные. Öğle Yemeği: Leor Салат из Древесных Грибов, Котлета по-Киевски. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|