sunnykate Günlüğü, 30 Eki 14

out of control
59,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,8 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2307 kcal Yağ: 82,66g | Prot: 79,36g | Karb: 216,17g.   Kahvaltı: Laura Lynn Cheeseburger Sliders, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Reese's Peanut Butter Cup, M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Coca-Cola Diet Coke (Can), Laura Lynn Cheeseburger Sliders, Potato Chips. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Potato Chips. devamı için...
1453 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 4,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.