Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jadede
Günlük
04 Kas 22
jadede Günlüğü, 04 Kas 22
jadede Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
66 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Kasım 2022:
419 kcal
Yağ: 19,32g | Prot: 17,04g | Karb: 42,24g.
Kahvaltı:
Süt, Eti Lifalif Granola.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
jadede Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle