04 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 59,50g | Prot: 87,33g | Karb: 88,68g.
Kahvaltı: Pilão Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Nestlé Creme de Leite, Ovo. Öğle Yemeği: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Creme de Milho. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rosangela Peixoto Kilo Geçmişi
|