04 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 40,97g | Prot: 73,77g | Karb: 119,61g.
Kahvaltı: Сахар, Яблоко Голден, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Булгур (Вареный), Селянське Масло Сливочное 73%, Помидор Сливка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Akşam Yemeği: Аквамарин Мясо Криля, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği Sonrası: Галичина Кефир Нежирный. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден, Сухой Жареный Несоленый Арахис. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Shushan_sodot Kilo Geçmişi
|