통모짜 Günlüğü, 05 Kas 22

05 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,6 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.    Geriye kalan: 10,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

441 kcal Yağ: 4,69g | Prot: 11,12g | Karb: 86,62g.   Öğle Yemeği: 플라하반 퀵오트, 햇반 현미쌀밥. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


통모짜 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.