|
Интервальное голодание 20 часов.
-700 грамм.
с 16:00 до 12:00(утра)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|