05 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 21,73g | Prot: 32,10g | Karb: 151,61g.
Kahvaltı: Café, Banane, Kiwi, Gerblé Cookie Cacao Pépites. Öğle Yemeği: Parmesan (Dur), Mangues, Penne, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|