buecherwurm171 Günlüğü, 05 Kas 22

... Auf ein neues 🙄😄
62,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.    Geriye kalan: 3,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

143 kcal Yağ: 3,63g | Prot: 4,61g | Karb: 22,56g.   Kahvaltı: Milram Frühlingsquark 7-Kräuter , Aldi Knäckebrot Sesam. Aperatifler/Diğer: Mandarine. devamı için...
1359 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


buecherwurm171 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.