05 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 19,77g | Prot: 40,51g | Karb: 78,83g.
Öğle Yemeği: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Akşam Yemeği: Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz, Spiegelei ohne Fett, Mondo Italiano Kirschpaprika. Aperatifler/Diğer: Prozis Zero Snack Cookie Dough, Apfel, My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, My Muesli Cinnamon Snowman Müsli , Pumperlgsund Tapioka Sirup, Walnüsse. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|