06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 38,43g | Prot: 69,98g | Karb: 44,97g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Магнит Апельсин, Яичница с Помидорами, Перекресток Тилапия Жареная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
golubinova.irina Kilo Geçmişi
|