Hipaagrammy Günlüğü, 31 Eki 14

Happy Halloween Friday!

♪♥ -:¦:-•:*'""*:•.-:¦:-•♪♥ I'm in the two-teens!♪♥ -:¦:-•:*'""*:•.-:¦:-•♪♥ Oh Happy Day!

I'll check in later - just wanted to post my excitement of reaching another "down-under" goal!!

Make your Halloween hauntingly hilarious!!

TTFN

99,5 kg Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.    Geriye kalan: 26,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

1162 kcal

Yağ: 43,45g | Prot: 52,35g | Karb: 142,96g.   Kahvaltı: Fortune Cookie, Brown Gravy, White Rice, Chicken Egg Foo Yung. Akşam Yemeği: Home made Easy Cheeseburger Sliders. Aperatifler/Diğer: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Red Delicious Apples, Red Delicious Apples. devamı için...

3422 kcal

Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 1 saat ve 22 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 38 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...