|
26.2%
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 23,11g | Prot: 43,60g | Karb: 123,94g.
Öğle Yemeği: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Extra Virgin Olive Oil, Tomato Paste , Egg, Coffee, Onions (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Akşam Yemeği: Sushi, 爭鮮 北寄貝壽司, 爭鮮 蒲燒海鰻壽司, Tuna Sushi, Shrimp Sushi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chubby_koala Kilo Geçmişi
|