06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1766 kcal
|
Yağ: 114,72g | Prot: 77,19g | Karb: 107,24g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Фругурт Напиток Кисломолочный, Кубанский Молочник Творог 5%. Öğle Yemeği: Соло Кармен Торт "Рулет Сказка" Бисквитный. Akşam Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aperatifler/Diğer: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aldoshina.91 Kilo Geçmişi
|