06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
152 kcal
|
Yağ: 4,22g | Prot: 11,40g | Karb: 16,78g.
Kahvaltı: MacChoco Какао-Напиток Растворимый , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлебцы Вафельные. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|