06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 71,22g | Prot: 56,69g | Karb: 125,79g.
Kahvaltı: Сахар, Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою, Agrola Хліб Львівський Заварний З Соняшником, Селедка под Шубой, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Арахис Жареный, Селедка под Шубой, Салат Овощной с Маслом, Київ Мікс Макарони, М'ясна Лавка Сосиски Дитячі, Клуб Сыра Сыр Айвенго. Akşam Yemeği: Yarych Крекер Вершковий, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Кокосовые Сырники. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|