06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 55,39g | Prot: 70,85g | Karb: 68,63g.
Kahvaltı: Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Öğle Yemeği: Виктория Кабачки Запечённые, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Akşam Yemeği: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Виктория Кабачки Запечённые. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|