06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 56,24g | Prot: 68,49g | Karb: 138,88g.
Kahvaltı: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Miel, Pain Blanc, Cappuccino. Öğle Yemeği: Lapin à la normande. Akşam Yemeği: Vico Croûtons Nature, Rouille, Auchan Soupe de Poissons Recette Méditerranéenne . Aperatifler/Diğer: Cappuccino, Clémentines. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|