chicaenchanclas Günlüğü, 06 Kas 22

Krank
61,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.    Geriye kalan: 2,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

385 kcal Yağ: 4,08g | Prot: 18,43g | Karb: 66,33g.   Kahvaltı: Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Öğle Yemeği: REWE Kartoffelbrot. devamı için...
1557 kcal Egzersiz: Dinlenme - 24 saat. devamı için...
Haftada 9,8 kg kaybediyor

19 Destekçi    Destek   




chicaenchanclas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.